在2019年06月30日体重纪录(没有日志纪录)
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52.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1247 千卡
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脂肪: 39.83克 | 蛋白质: 100.13克 | 碳水物: 88.59克.
早餐: Коломенское Батон Нарезной, Умалат Сыр Сулугуни, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%. 午餐: Запеканка Мультипекарь. 晚餐: Heineken Пиво Светлое, Куриные Голени (Кожа не Съедена). 小食/其他: Пп Мороженное. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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