|
Март 2019 96 кг имт 34
Апрель 2019 1900-2000К вес 94,91 (-1,1) имт 33,6
Май 2019 2000-2100К вес 93,22 (-1,7) имт 33
Июнь 2019. 2100-2200К вес 91,85 (-1,4) имт 32,5
|
2201 千卡
|
脂肪: 84.29克 | 蛋白质: 123.97克 | 碳水物: 238.05克.
早餐: Макфа Пшеничная Мука, Растительное Масло, ДЕП Брынза, ДЕП Сливочное Масло, Мистраль Гречка Отварная. 午餐: Дома Куриный Бульон из Грудки, Курица Вареная. 晚餐: Укроп, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Судака, Помидоры, Лента Пирог с Луком и Яйцом, Картофель Отварной. 小食/其他: Магнит Слива, Bucheron Горький Шоколад с Миндалем, Клюквой и Фисташками. 更多的......
|
|