注册  |  登录

gating的日记, 2019年06月29日

Nareszczie był czas..... a nie tylko dwugodzinne popierdòłki

查看饮食日历, 2019年06月29日:
4400 千卡 脂肪: 231.85克 | 蛋白质: 206.47克 | 碳水物: 371.32克.   早餐: Kajzerka, Łowicz Rolada Ustrzycka, Czerwone Cebule, Bezmięsny Mięsny Boczek, Jajko, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa. 午餐: Snickers Snickers, Oshee For Runners, J.D. Gross Czekolada Gorzka 95% Ekwador, Biedronka Chleb Żytni z Ziarnami, Jabłko, Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Strzałkowo Twaróg Chudy, Kawa. 晚餐: Ryneczek Lidla Surówka Colesław, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Mielony. 小食/其他: Sm Gostyń Kajmak, Orzechy Włoskie, Piątnica Śmietana 30%, Orzechy Brazylijskie, Młode Marchewki, Chipsy, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Alesto Orzeszki Ziemne Smażone i Solone. 更多的......
4734 千卡 运动: 自行车(中度的) - 21公里/小时 - 3 小时, 休息 - 13 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

30支持者    支持   

评论 
To dałeś w koła 👍🚴🏻‍♂️👍🐱 gratulacje  
2019年06月29日 会员:: K1C1A
Pozazdrościć. Ja mam czas wyłącznie na te popierdółki 😒 
2019年06月29日 会员:: Magdalena40
👏👍 
2019年06月29日 会员:: gaweł_po_40

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


gating的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。