|
Для меня завтрак - самый важный приём пищи. При этом должно быть не только вкусно, но и красиво 😍 это залог хорошего настроения на целый день ☀️
Сейчас поставила себе цель ввести разнообразие в привычное утреннее меню - курс на вкусную и полезную выпечку 🥞🧁🍰 посмотрим к чему приведут эксперименты 🙂
|
1827 千卡
|
脂肪: 63.73克 | 蛋白质: 91.90克 | 碳水物: 235.84克.
早餐: Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Огурец (с Кожурой), Здоровая Ферма Рулет Куриный, Мэри Лаваш Армянский, Помидоры, Аланталь Сыр Лёгкий 35%. 午餐: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Суп Пюре из Кабачка и Картофеля со Сливками и Сыром. 晚餐: Русские Пряники Печенье Овсяное Овсяночка, Здоровая Ферма Рулет Куриный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие. 小食/其他: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Be Fit Конфеты из Чернослива и Грецких Орехов, Перекресток Персик, Slim Bite Апельсин, Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Ежевика-Малина, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Dr Dias Овсяные Отруби Натуральные. 更多的......
|
|