在2019年06月28日体重纪录(没有日志纪录)
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58 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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938 千卡
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脂肪: 34.69克 | 蛋白质: 44.48克 | 碳水物: 113.25克.
早餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная, Запеченная или Жареная Камбала. 午餐: Roshen Торт Золотой Ключик. 晚餐: Черешня, Персики. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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