注册  |  登录

kubraa.24的日记, 2019年06月28日

Günaydınnn.🤗 El yapımı şekersiz kayısı reçelim😋 , Tam buğday ekmeğim 🍞, yumurtam 🥚 ile muhteşem güne muhteşem bir kahvaltı . 🌕

查看饮食日历, 2019年06月28日:
1098 千卡 脂肪: 56.56克 | 蛋白质: 57.61克 | 碳水物: 94.80克.   早餐: Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Nimet Tam Buğday Ekmeği , Reçel, Konserve, Marmelat (Düşük Şeker), Peynes Tam Yağlı Süzme Peynir, A101 Peynes Lor Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. 午餐: Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt, Kıymalı Taze Fasulye. 晚餐: Bulgur Pilavı, Nutella Nutella, Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Kıymalı Taze Fasulye. 小食/其他: Kuru Pasta, Fındık, Badem, Erikler, Kayısı. 更多的......
1757 千卡 运动: 熨衣服 - 3 小时, 吸尘 - 2 小时, 休息 - 11 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


kubraa.24的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。