Вау, это утро меня радует
|
38.7 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
702 千卡
|
脂肪: 31.97克 | 蛋白质: 32.80克 | 碳水物: 73.42克.
早餐: Billa Вафли с Ароматом Топленого Молока, Яблоко, ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%, ВкусВилл Йогурт с Дыней Термостатный. 午餐: Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%. 晚餐: Каждый День Вишня Замороженная, Веселый Молочник Молоко 1,5%, ВкусВилл Йогурт Термостатный 3,5%, Банан. 小食/其他: Первым Делом Вафли, ВкусВилл Хлеб Заварной Бездрожжевой, Мойва, Я Любимый Оладьи из Кабачков. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|