在2019年06月28日体重纪录(没有日志纪录)
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57.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1143 千卡
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脂肪: 49.69克 | 蛋白质: 128.14克 | 碳水物: 44.85克.
早餐: Fine Life Шоколадный Мусс Конфеты, Жареное Яйцо без Жира, Кофе (Растворимое). 午餐: Кролик Тушеный, Печень Кролика, Кролик Тушеный. 晚餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Prime Kraft Казеин, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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