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J'avais perdu le moral et la motivation depuis 3 semaines environ. Me revoilà, moins active sur le forum, et avec une petite perte :)
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75.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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846 千卡
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脂肪: 17.29克 | 蛋白质: 28.55克 | 碳水物: 141.62克.
早餐: Kiwi, Carrefour Fromage Blanc 0%, Oeuf, Miel, Pépites de Chocolat, Jardin Bio Flocon d'avoine. 午餐: Picard Mini-Cônes Vanille (17.5g), Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Ketchup, Carrefour Pâtes Complètes. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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