在2019年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
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65.1 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1390 千卡
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脂肪: 84.08克 | 蛋白质: 68.38克 | 碳水物: 91.88克.
早餐: Bega Peanut Butter, Woolworths Thin Brown Rice Cakes, Jalna Low Fat Greek Style Natural Yoghurt, Passion Fruit, Australia's Own Organic Coconut Milk Unsweetened, Protein Pancakes. 午餐: Coon Light & Tasty Block, Philadelphia Extra Light Cream Cheese, Pink Lady Apples. 晚餐: Sumo Salad Super Leafy Salad, Woolworths Herb & Garlic Beef Sausages. 小食/其他: Coconut Oil, Air Popped White Popcorn. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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