在2019年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
87 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1864 千卡
|
脂肪: 49.11克 | 蛋白质: 102.34克 | 碳水物: 257.45克.
早餐: OK Bio Gallette di Mais, Coop Colomba Classica, Yogurt Greco 0% Grassi - Milkeria, marmellata penny. 午餐: OK Bio Gallette di Mais, Valbona Cipolle Borettane in Aceto Balsamico, Speck, Mais, Olive Nere. 晚餐: Banane, OK Bio Gallette di Mais, KV Nordic Salmone Norvegese Affumicato. 小食/其他: OK Bio Gallette di Mais. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|