在2019年06月28日体重纪录(没有日志纪录)
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89.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1992 千卡
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脂肪: 100.30克 | 蛋白质: 58.75克 | 碳水物: 217.45克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Слабое Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо. 午餐: Лук, Жареный Картофель. 晚餐: Черешня, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. 小食/其他: Белый Хлеб, Hochland Плавленный Сыр. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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