在2019年06月26日体重纪录(没有日志纪录)
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77 公斤
最近减少: 23 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1376 千卡
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脂肪: 38.43克 | 蛋白质: 59.22克 | 碳水物: 186.20克.
早餐: Café com Açúcar, Adria Folhata. 午餐: Café com Açúcar, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. 晚餐: Bife de Fígado, Arroz Branco, Feijão Carioca Cozido. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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