khilaf cuuuyy 2400kal sehari wkwkwkwkwkwk
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87 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2451 千卡
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脂肪: 93.46克 | 蛋白质: 132.65克 | 碳水物: 265.48克.
早餐: Coffee with Sugar. 午餐: Lettuce, Tempeh (Cooked) , Grilled Chicken, Cucumber, White Rice. 晚餐: Chicken Shawarma, Bakwan, Carrots , Bean Sprouts, Tropicana Slim Beras Merah, Teriyaki Chicken. 小食/其他: Ultra Milk Susu Ultra Rasa Karamel, Delfi Black Thunder. 更多的......
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稳定体重
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