在2019年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
70 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2095 千卡
|
脂肪: 72.63克 | 蛋白质: 93.50克 | 碳水物: 258.64克.
早餐: Банан, Сыр Российский, Своя Линия Молоко 1,5%, Яйцо, Bruggen Овсяные Хлопья из Цельного Зерна, Herbalife Herbal Aloe, Herbalife Травяной Концентрат. 午餐: Макдоналдс Лимонад Малина, Макдоналдс Биг Мак. 晚餐: Somersby Сидр, Хлеб Черный, Банан, Свекольник. 小食/其他: Кофе, Coca-Cola Fanta, Master Fish Горбуша Холодного Копчения, Золотой Резерв Моцарелла, На здоровье Йогурт. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|