在2019年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
99 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 29 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
652 千卡
|
脂肪: 18.77克 | 蛋白质: 38.62克 | 碳水物: 82.45克.
早餐: Karışık Tahıllı Ekmek, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. 午餐: Turp, Havuç, Ezogelin Çorbası. 晚餐: Sulu Köfte. 小食/其他: Yedigün Yedigün, Beyaz Ekmek. 更多的......
|
|