在2019年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.4 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 31.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1312 千卡
|
脂肪: 49.76克 | 蛋白质: 90.66克 | 碳水物: 124.08克.
早餐: Слабое Кофе с Сахаром, Банан. 午餐: Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. 晚餐: Арбуз, Йогурт Греческий, Куриные Грудки (Жареные), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 小食/其他: Жареное Яйцо без Жира. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|