|
menu makan siang tadi. tempe dan ikan difoto baru tahap 1. selanjutnya habis 5 tempe dan 3ikan;)
|
1195 千卡
|
脂肪: 24.60克 | 蛋白质: 95.19克 | 碳水物: 149.97克.
早餐: Quaker Instant Oatmeal, Sunpride Pisang Single, Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Sari Roti Roti Tawar Gandum. 午餐: Sambal Goreng, Nasi Putih, Nasi Merah, Tempe Goreng, Ikan Panggang, Cap Cay Kuah, Pepaya. 晚餐: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry, Pepaya. 更多的......
|
|