Ужин: греча с запечённым минтаем. Салат (огур/помидор/грудка отварная/шампиньоны консервированные/заправка белый йогурт). Хлебец. Цикорий с молоком, и за кадром половинка протеинового батончика и 3 печеньки эко ботаника с курагой.
|
2245 千卡
|
脂肪: 99.75克 | 蛋白质: 139.95克 | 碳水物: 199.22克.
早餐: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ого Сухарики Ванильные, Главпродукт Варенье Земляничное, Пышкин Дом Пряник Крошечка-Хорошечка Глазированная, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Яйцо, Ашан Кокосовая Стружка, Творог 5%. 午餐: Ашан Киви, Абрикос, Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Помидоры, Минтай Запечённый, Гречка Отварная. 晚餐: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Говядина Отварная, Вареное Яйцо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Огурец (с Кожурой), Дядя Ваня Горох Консервированный , Вкусные Консервы Горбуша Натуральная. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Красное , Алтайские Закрома Пастила Ванильная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Стародворье Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный, Дыня. 更多的......
|
|