在2019年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
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83.6 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 24.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1351 千卡
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脂肪: 88.49克 | 蛋白质: 67.30克 | 碳水物: 78.58克.
早餐: Water, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle), Boiled Egg, Tomatoes. 午餐: Lay's Lightly Salted Potato Chips (1 oz), Pace Picante Medium Salsa, Taco Meat, Sour Cream, Coca-Cola Coke Zero, Aquafina Water (16.9 oz), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 晚餐: HEB Pepperoni Thick Slices, Trader Joe's Cheese Pizza with A Cauliflower Crust. 小食/其他: Planters Trail Mix Nuts, Seeds & Raisins. 更多的......
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2329 千卡
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运动:
健身器（中度的） - 15 分钟, 家务 - 1 小时, 睡眠 - 7 小时, 休息 - 15 小时 和 45 分钟. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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