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Dreja44的日记, 2019年06月25日

soo, da ist nun auch mein Wackelquark, mit " selbstgemachter Vanille Sauce griech. Joghurt und Vanille FavDrops. suuuper lecker , yammyyyyyy.

查看饮食日历, 2019年06月25日:
1298 千卡 脂肪: 55.84克 | 蛋白质: 126.68克 | 碳水物: 63.05克.   早餐: DM Bio Chiasamen, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Bleib Gesund Haferkleie, Alexios Joghurt, Edeka Sauerkirschen, Kaufland Magerquark. 午餐: WellMix Protein 90, Kakaopulver (Ungesüßt), Mestemacher Karotten Eiweißbrot, Gekochtes Ei. 晚餐: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Gut & Günstig Bierschinken, Milbona Kräuterquark, Jeden Tag Mariniertes Puten-Brustfilet, Mestemacher Eiweißbrot mit Karotten. 小食/其他: Gut & Günstig Bierschinken, ültje Erdnüsse Geröstet ohne Salz, Gut & Günstig Weichweizen Grieß, RUF Götterspeise Kirsch, Alexios Joghurt, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Kaufland Magerquark. 更多的......
1491 千卡 运动: 步行(轻快的) - 6.5公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

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评论 
Meine Jungs haben immer gesagt alles was Grün ist ist giftig ( Lach) 
2019年06月25日 会员:: Terenez
Sieht mir aber eher wie türkis aus 🤣🤣  
2019年06月25日 会员:: Dreja44
Das sieht auch echt lecker aus😉 
2019年06月25日 会员:: Jenniii-25
👍👌🤤 sieht sehr lecker aus. 😅😁 nicht so flockig wie mein erster Versuch 🤪🤣 
2019年06月25日 会员:: Triquetra85
Hahah deiner ist flockig geworden? Meiner ist richtig stichfest Egal wie, Hauptsache ...schmeeeeeckt🤗🤗👍 
2019年06月25日 会员:: Dreja44
🤣😂 jaaaaa 🤣😂🤣😂🤣 aber schmeckte trotzdem. Glaube ich habe den Quark zu früh untergemischt. 💪 nächstes Mal wird's 😁 
2019年06月25日 会员:: Triquetra85

     
 

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