在2013年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
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50.2 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1765 千卡
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脂肪: 39.71克 | 蛋白质: 74.83克 | 碳水物: 277.09克.
早餐: Caffè (dalla Moca), Latte Parzialmente Scremato, Corn Flakes. 午餐: Patata Arrosto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Zucchero, Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, Spaghetti Secchi. 晚餐: Peperoni Rossi Dolci, Sottilette Light, Albume d'uovo, Uovo. 小食/其他: Frizz, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella, Lattuga, Pomodori Ciliegini, Pane Bianco. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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