在2019年06月25日体重纪录(没有日志纪录)
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52 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1337 千卡
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脂肪: 28.23克 | 蛋白质: 61.67克 | 碳水物: 203.49克.
早餐: Pepes Tahu, Nasi Putih. 午餐: Kerang (Spesies Campuran), Nasi Putih, Kangkung, Kerang (Spesies Campuran), Nasi Putih. 小食/其他: Air Kelapa, Sari Roti Roti Isi Coklat, Dadar Gulung, Pisang Molen. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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