在2019年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.4 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1069 千卡
|
脂肪: 50.55克 | 蛋白质: 62.51克 | 碳水物: 86.66克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Лаваш Армянский, Колбаса Варено-Копченая, Братья Грилль Рулет Праздничный. 午餐: Персики, Скумбрия Запеченная, Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Персики, Евроопт Хлеб Жаночы, Матиас Кусочки Сельди Оригинал, Картофельный Салат. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|