在2019年06月24日体重纪录（没有日志纪录）
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76.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1519 千卡
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脂肪: 64.52克 | 蛋白质: 144.30克 | 碳水物: 88.32克.
早餐: Овсяноблин, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 午餐: Спагетти Болоньезе, Жареная или Запеченная Курица. 晚餐: Бежин Луг Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. 小食/其他: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом . 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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