在2019年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
72 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
791 千卡
|
脂肪: 31.63克 | 蛋白质: 28.33克 | 碳水物: 103.24克.
早餐: Минская Марка Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Минская Марка Сметана 15%, Клубника, Яйцо, Минская Марка Кефир 3,2%, Эколайн Хлопья Овсяные. 午餐: Картофель Молодой, Холодник. 小食/其他: Апельсин, Клубника, Морозпродукт Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
|
|