在2019年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
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72 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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791 千卡
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脂肪: 31.63克 | 蛋白质: 28.33克 | 碳水物: 103.24克.
早餐: Минская Марка Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Минская Марка Сметана 15%, Клубника, Яйцо, Минская Марка Кефир 3,2%, Эколайн Хлопья Овсяные. 午餐: Картофель Молодой, Холодник. 小食/其他: Апельсин, Клубника, Морозпродукт Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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