在2019年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
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65 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 不选择.
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2361 千卡
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脂肪: 83.12克 | 蛋白质: 117.96克 | 碳水物: 286.17克.
早餐: Ananas, ManuSol Aktiv Flakes Frutti Rossi, Latte Parzialmente Scremato. 午餐: Caffè, Succo d'ananas, Rio Mare Tonno al Naturale, Banana, Formaggio, I Surgelati del Veliero Bastoncini di Merluzzo, Pasta Amatriciana. 晚餐: Gelato Amarena, Succo d'ananas, Bistecca di Maiale o Cotoletta. 小食/其他: ManuSol Break Barrette di Cereali Classiche, Vivo Meglio Cereali & Yogurt. 更多的......
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