注册  |  登录

Katerina-yagoda malina的日记, 2019年06月22日

Яркий и простой летний обед 🌞

查看饮食日历, 2019年06月22日:
1480 千卡 脂肪: 49.88克 | 蛋白质: 77.38克 | 碳水物: 190.55克.   早餐: Лепешка с Сыром и Ветчиной, Чай с Молоком и Сахаром, Торт из Овсянки и Творога. 午餐: Курага, Помидоры, Гречка по-Купечески с Курицей. 晚餐: Чернослив, Владимирский Хлебокомбинат Хлеб Заварной, Зеленый Листовой Салат, Океан Вкуса Мидии Отварные в Рассоле, Кальве Соус Цезарь, Магнит Помидоры Черри, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. 小食/其他: Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное. 更多的......
1721 千卡 运动: 跑步(慢跑) - 8公里/小时 - 9 分钟, 休息 - 16 小时 和 51 分钟, 睡眠 - 7 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Katerina-yagoda malina的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。