在2019年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
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109.8 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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928 千卡
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脂肪: 79.76克 | 蛋白质: 35.53克 | 碳水物: 4.37克.
早餐: Pork Sausage Patty or Link, Larry's Coffee. 午餐: Larry's Coffee, Pork Sausage Patty or Link. 晚餐: Sprite Sprite Zero (Bottle), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Pork Sausage Patty or Link. 小食/其他: Larry's Coffee, Low Carb Cheesecake. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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