在2019年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
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86.2 公斤
最近减少: 1.0 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1244 千卡
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脂肪: 53.81克 | 蛋白质: 55.19克 | 碳水物: 142.01克.
午餐: Kraft American Cheese Slice, Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon, Nature's Own Wheat Enriched Bread. 晚餐: Wegmans Baby New Potatoes, Carrots , Cole's Cheese Garlic Toast. 小食/其他: Great Value Fat Free Milk, Lance Toast Chee Real Peanut Butter Crackers (42g), Chobani Flip Perfect Peach Cobbler . 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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