在2019年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
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91 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1409 千卡
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脂肪: 22.48克 | 蛋白质: 169.67克 | 碳水物: 133.97克.
早餐: Huevo, Lider Aceite de Maravilla, Ariztía Filetillos de Pechuga de Pollo. 午餐: Cebollas Rojas, Zumo de Limón, Reineta, Arroz Blanco. 晚餐: Limón, Lechuga de Hoja Verde, Zumo de Limón, Cebollas Rojas, Reineta. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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