在2019年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
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101 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1326 千卡
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脂肪: 60.11克 | 蛋白质: 83.53克 | 碳水物: 113.16克.
早餐: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. 午餐: Mercadona Carne Picada de Vacuno, Tomates, Pepino (Pelado). 晚餐: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Tortillas Integrales, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Hacendado Pepinillos Sabor Anchoa. 小食/其他: Plátano, Dolce Gusto Café con Leche, Selecta Cerealbisc. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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