在2019年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.2 公斤
最近减少: 26.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1950 千卡
|
脂肪: 76.90克 | 蛋白质: 73.74克 | 碳水物: 200.36克.
早餐: Нальчик-Сладость Бочонок со Сливочной Начинкой, Магнит Апельсин. 午餐: Страна Сметания Сметана, Лук, Куриное Филе, Pasteroni Fusilli. 晚餐: Котлета Свиная, Золото Полесья Сыр Сметанковый, Юг Руси Лаваш Бездрожжевой Пшеничный. 小食/其他: Сладуница Конфеты Самый Умный. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|