在2019年06月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.8 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1876 千卡
|
脂肪: 89.31克 | 蛋白质: 79.56克 | 碳水物: 185.48克.
早餐: Сливы, Кофе, Каскад Печенье Злаковое Клюква и Изюм, Огурец (с Кожурой), Аджапсандал, Котлета Свиная, Плов со Свининой. 午餐: Макдоналдс Тост с Сыром, Шоколадница Раф Кофе. 小食/其他: Кофе, Пятерочка Банан, Аджапсандал, Вареное Яйцо, Котлета Свиная. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|