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nata19avril
日记
2019年06月21日
nata19avril的日记, 2019年06月21日
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在2019年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
94.1 公斤
最近减少:
13 公斤
.
还有:
27.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年06月21日:
148 千卡
脂肪: 7.20克 | 蛋白质: 15.84克 | 碳水物: 4.49克.
早餐:
Славянские Традиции Творог Зернёный 5%, Кофе с Молоком.
更多的......
一星期增加2.1 公斤
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