在2019年06月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.5 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1079 千卡
|
脂肪: 64.22克 | 蛋白质: 106.18克 | 碳水物: 19.09克.
早餐: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Грецкие Орехи, Брокколи, Куриное Филе, Жареное Яйцо. 午餐: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|