在2019年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.3 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1175 千卡
|
脂肪: 72.26克 | 蛋白质: 57.41克 | 碳水物: 74.65克.
早餐: Arbonne Herbal Detox Tea. 午餐: Dandy Celery Sticks, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Arbonne Energy Fizz Sticks. 晚餐: Boiled Egg, McDonald's Quarter Pounder with Cheese (No Bun), Hannaford Whole Leaf Spinach, Litehouse Foods Pear Gorgonzola Vinaigrette Dressing, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Fresh Gourmet Dried & Sweet Cranberries. 小食/其他: Mug Cake. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|
|
|