在2019年06月19日体重纪录(没有日志纪录)
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58 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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930 千卡
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脂肪: 20.66克 | 蛋白质: 47.62克 | 碳水物: 145.36克.
午餐: Morangos, Cenouras Cozidas, Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Batata Doce, Peito de Frango. 晚餐: Banana Nanica, Canela, Morangos, Mel, Pipoca com Manteiga (em Óleo), Itambé Iogurte Itambé Pro. 小食/其他: Dori Bala Yogurte. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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