在2019年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
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69.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1350 千卡
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脂肪: 41.70克 | 蛋白质: 58.11克 | 碳水物: 183.87克.
早餐: Marshmallows, Café Expresso, Herbalife F1 Frutos Tropicais, Mimosa Leite Magro sem Lactose. 午餐: Pão Branco, Continente Queijo Fresco Light, Coca-Cola Coca-Cola, Royal Gelatina Morango, Café Expresso, Salada de Alface com Vegetais Variados, Lasanha com Carne. 小食/其他: Snickers Snickers, Snickers Snickers, Sondey Maria Integral, Compal Vital Antiox Frutos Vermelhos. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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