开始日期: 2012年04月16日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 72.6 公斤 初次体重: 128.8 公斤
2013年09月27日	133.4 公斤	合理的
2013年09月19日	134.7 公斤	合理的
2013年09月17日	135.2 公斤	合理的
2013年09月15日	136.1 公斤	合理的
2013年09月13日	136.5 公斤	合理的
2013年09月7日	138.3 公斤	合理的
2012年10月25日	122.7 公斤	低
2012年10月23日	123.8 公斤	低
2012年08月6日	113.4 公斤	合理的
2012年07月30日	114.3 公斤	合理的
2012年07月9日	116.1 公斤	合理的
2012年07月2日	117.5 公斤	合理的
2012年06月25日	119.1 公斤	合理的
2012年06月18日	120.9 公斤	合理的
2012年06月11日	122.7 公斤	合理的
2012年06月6日	125.1 公斤	合理的
2012年05月28日	125.3 公斤	合理的
2012年05月21日	126.7 公斤	100％
2012年05月16日	127.1 公斤	合理的
2012年05月14日	128.7 公斤	合理的
2012年05月9日	127.9 公斤	合理的
2012年05月8日	128.1 公斤	合理的
2012年05月7日	128.3 公斤	合理的
2012年05月4日	128.9 公斤	合理的
2012年04月30日	129.7 公斤	合理的
2012年04月16日	128.8 公斤	不选择

开始日期: 2009年07月25日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 72.6 公斤 初次体重: 117.9 公斤
2012年03月3日	128.8 公斤	低
2009年10月8日	110.6 公斤	合理的
2009年09月19日	110.6 公斤	合理的
2009年09月14日	111.9 公斤	合理的
2009年09月12日	111.9 公斤	合理的
2009年09月5日	112.7 公斤	合理的
2009年08月29日	114.3 公斤	合理的
2009年08月22日	113.6 公斤	合理的
2009年08月15日	114.1 公斤	合理的
2009年08月8日	114.6 公斤	合理的
2009年08月1日	116.1 公斤	合理的
2009年07月25日	117.9 公斤	不选择