在2019年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.5 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
796 千卡
|
脂肪: 25.95克 | 蛋白质: 25.79克 | 碳水物: 123.75克.
早餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вода с Лимоном, Минутка Каша с Земляникой, Жареное Яйцо без Жира, Апельсин, Грецкие Орехи. 午餐: Грецкие Орехи, Киви, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе, Фруктозов Вишенка Вафли на Фруктозе, Борщ. 晚餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Борщ, Апельсин, Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|