在2019年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
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64 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1078 千卡
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脂肪: 35.00克 | 蛋白质: 60.71克 | 碳水物: 135.90克.
早餐: King's Fisher Sarden Goreng Dalam Sambal Balado, Anlene Susu, Tomat, Mentimun (dengan Kulit), Telur Dadar, Selada. 午餐: Gado Gado, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). 晚餐: Ellenka Fiber Creme, Jeruk. 小食/其他: Kerupuk Beras, Kerupuk Beras, Mangga. 更多的......
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稳定体重
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