在2019年06月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.4 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1064 千卡
|
脂肪: 44.21克 | 蛋白质: 92.91克 | 碳水物: 78.35克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Смартори Котлета Куриная Жареная, Сударыня Молоко 2,5%. 午餐: Чай, Салат Айсберг, Красные Помидоры, Грецкие Орехи. 晚餐: Куриное Филе Вареное, Перекресток Груша Пакхам, Белый Медведь Творог Обезжиренный, Куриные Котлеты. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|
|
|