在2019年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
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77.7 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2075 千卡
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脂肪: 154.00克 | 蛋白质: 136.04克 | 碳水物: 46.78克.
早餐: Trader Joe's Reduced Carb Whole Wheat Flour Tortillas, Bacon Grease, rio grande queso duro blanco (hard cheese), Tong Tong Bay Seafood and Fish dried anchovies, Egg, Bacon. 晚餐: Ejotes Envueltos En Huevos, Pork Steak or Cutlet (Lean and Fat Eaten). 小食/其他: Coffee, Trader Joe's Australian Macadamias Dry Roasted & Salted, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Powder Coffee Creamer. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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