在2019年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
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115 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 33 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1341 千卡
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脂肪: 47.48克 | 蛋白质: 111.08克 | 碳水物: 111.82克.
早餐: Leverworst, Volkoren Brood. 午餐: Melk (Halfvol), Ijsbergsla, AH Zoete Chilisaus, Tomaten, Komkommer, Kipfilet, Jumbo Volkoren Tortilla Wraps. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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