在2019年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
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70.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1750 千卡
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脂肪: 58.48克 | 蛋白质: 181.96克 | 碳水物: 125.44克.
午餐: Camarão Cozido, Azeite, Continente Sopa de Grão com Espinafres. 晚餐: Iglo Esparregado, Ovo, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). 小食/其他: Royal Gelatina Light Ananás, Amoras, Melancia, Pêssego, Banana. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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