在2019年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.9 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
805 千卡
|
脂肪: 26.93克 | 蛋白质: 55.39克 | 碳水物: 83.76克.
早餐: Белый Хлеб, Агрокомплекс Сметана 15%, Агрокомплекс Творог 5%. 午餐: Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофель Тушеный с Курицей. 晚餐: Рахат Клюква в Сахаре, Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. 更多的......
|
一个星期减少3.4 公斤
|
|
|