在2019年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
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64.5 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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341 千卡
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脂肪: 4.24克 | 蛋白质: 15.28克 | 碳水物: 65.69克.
早餐: Eco Botanica Зефир, Сырники ПП, Фрутоняня Пюре из Яблок. 午餐: Суп. 晚餐: Сладкий Красный Перец, Глобус Ролл Огурец, Соевый Соус. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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