注册  |  登录

jean1molin的日记, 2019年06月16日

Hundpromenaden är nu avverkad. Har Benny då matte+husse är på semester vilket innebär aktiviteter hela dagarna. Nu blir det lunch å sedan en sväng till gymmet för att köra knäböj å raka marklyft. Syns det att jag är taggad? 😜🤣

查看饮食日历, 2019年06月16日:
2083 千卡 脂肪: 80.38克 | 蛋白质: 184.60克 | 碳水物: 149.44克.   早餐: Body Science Whey 100% Salted Caramel, Lindahls Vanilj Kvarg Laktosfri, Kokt Äggvita, Kokt Ägg. 午餐: Rydbergs Sour Cream Onion, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Eldorado Tonfisk i Vatten, Tomater, ICA Bladspenat. 晚餐: Prime Patrol Hamburgare Av Högrev, Garant Brioche Hamburgerbröd, ICA Hamburgerost med Smak av Cheddar. 小食/其他: Kavli Skinkost, ICA Fetaost, Tomater, Fazer Frökusar, Body Science Whey 100% Salted Caramel, Banan, ICA Rökt Skinka, Wasa Frukost. 更多的......

25支持者    支持   

评论 
Wow! Grymt! 
2019年06月16日 会员:: nmftg
Det syns! Härligt! 
2019年06月16日 会员:: Fantomen1
Å idag kom träningsvärken som ett brev med posten. 🙈 Jösses vad drygt det kändes att rensa ogräs.🤣 
2019年06月17日 会员:: jean1molin
Ohhh yeaaah 
2019年06月18日 会员:: wada_

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


jean1molin的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。