在2019年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.2 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1230 千卡
|
脂肪: 59.54克 | 蛋白质: 122.62克 | 碳水物: 47.39克.
早餐: Говядина Отварная, ВкусВилл Авокадо Хаас, Жареное Яйцо без Жира, Куриная Печень. 午餐: Здороведа Кунжут, Увелка Пшено Варёное, Болгарский Перец, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|